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Move better,
feel better.

Tailor-made 1:1 Bewegung sessions und Workshops in München  

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Es ist nicht nur eine Therapie, die bei Schmerzen hilft. Das ist ein angenehmer Dialog, der beibringt, die Bewegung zu verbessern, zu entwickeln und zu verstehen.

Gil Kerer, Tänzer und Choreografen, Tel Aviv

Wenn du Schmerzen hast, lindern wir diese gemeinsam.
Sanfte und angenehme Bewegungen, dieauf dich angepasst sind, sind der Weg zu einem stärkeren und freieren Körper.

Schmerzlinderung durch BEWEGUNG

Schmerzlinderung reicht uns nicht. wir gehen weiter.

Wir finden zusammen heraus, wie du mehr von deinem Körper bekommen kannst. Dein Körper wird stärker und flexibler. Er wird wieder dein bester Freund.

von Schmerzlinderung zu verbesserung

NAchhaltige verbesserung

Wir erforschen zusammen, wie du dich bewegst und wo wir Verbesserungen erreichen können. So entwickelst du neue Gewohnheiten für eine integrierte, effiziente, sichere und bequeme Bewegung.

1:1 sessions

In einer 1:1 Session helfe ich dir schmerzen zu überwinden, deine Bewegung zu verbessern und bessere Körperwahrnehmung zu entwickeln. 
die Sessions sind auf der Feldenkrais Methode und Aikido Basiert...

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kostenlose video call  buchen

Bist du nicht sicher, ob diese Behandlung für dich ist?
Lass uns erst mal kennenlernen. 
In einem Kostenlose Videocall erläutere ich dir meine Methode und wir setzen die Ziele für unsere Prozess. 

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Online verfügbar

Kostenlose Video Gespräch mit mir

30 Min. • Kostenlos

Group training & workshops

Trainieren und Üben in einer Gruppe hat wichtige Vorteile. 
der Creative Body Training ist Auf der Grundlage meiner Erfahrung als Feldenkrais- und Aikido-Lehrer basiert... 

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über mich

Als ich 23 Jahre alt war, hatte ich Rückenschmerzen. Zufälligerweise lernte ich die Feldenkrais-Methode, die mir wahnsinnig geholfen hat, kennen. Ein wenig später habe ich die 3-jährige Feldenkrais-Lehrerausbildung mitgemacht. 

Die Feldenkrais-Methode hat mir nicht nur die Rückenschmerzen zu überwinden geholfen, sondern auch mir erlaubt, Aikido lang und intensiv zu trainieren.  

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